Menú de dieta grasa PDF
Sábado. Desayuno. Yogur griego con granola sin azúcar, almendras y kiwi troceado, café con o sin leche o bebida vegetal sin azúcar. Alimento. Verduras asadas, carne asada con limón. Descarga gratis tu menú semanal en PDF con dieta alta en calorías para adelgazar de forma saludable. Esto incluye cereales integrales, frutas, verduras, proteínas magras y fuentes saludables de grasas. Consejos clave para mantener una dieta rica en calorías: elija cereales integrales en lugar de cereales refinados..